主要有:
    (1)在手腕持平、小臂基本稳住不动的状态下，灵巧地、随心所欲地抬起手掌，将手掌置于高出手 腕的空中，以及将抬起的手掌和手指灵巧地、随心所欲地向下触键的能力。
    这就是小臂稳定状态下，由腕关节操纵、控制的手部上下方向动作。
    (2)在同样的状态下，由腕关节操纵、控制的手部左右方向的动作.弹奏音阶、琶音时其中就有这种 左右方向的动作。
    这两条是腕关节对手的控制.
    (3)腕关节本身主动、随意、毫不费力地向上、向下、向左、向右移动的能力.移上时，腕部高于手 部和小竹，主要用于从键盘上提起手指。移下时，腕部低于手部和小臂，这是手部从空中落下的触键和弹奔深沉的音符时会出现的状态.移左移右时，手腕与小臂基本保持在一个平面上.只是横向上向 左向右稍稍突出一点.主要用于音符持续不断地进行中，而又需要手部横向变化位置(如弹奏音阶、琶音 之类)时.还有一种不是在平面上的左右移动.而是较近距离、较快速度的空中移动手位，是以手腕为主 ，带动手臂的弧线运动(如果是较远距离的移动，则不是单靠手腕能完成的)。
    这条是腕关节自身的活动，不是对手部的控制。
    (4)手腕要有弹性。弹性.可从两方面来认识一个是，上面第一条讲的对手部上下动作的控制，就包 括弹性在内。典型的如同音不断重复而又不换指的跳音.就要在小臂、手指都稳定的状态下，利用腕关 节的弹性能力控制手部的上下运动弹奏.另一个是，手指轻放琴键面上，手腕平静，毫不紧张，弹奏的 动作是猛然地、仿佛触了电似地腕部跃然弹射而起，同一瞬间，手指触动琴键，也在同一瞬间，手部被 弹射出去，有人称这为“反弹力”，许多相对孤立的跳音，都可这样弹奏.
    (5)手腕要能快速持续转动。基本要领是手型、小臂稳定，由腕关节为发力点，做腕部本身(同时带 动着手掌)的一侧转下转上(同时另一侧相应的转上转下)的持续重复的动作，主要用于震音的弹奏。
    (6)腕关节要有瞬间承受巨大重力的能力，即爆发中的支撑力.这是指弹奏强音时，自小臂以上的身 体重童，在触键的一刹那都要经手指端注入键盘.在手指承受重力的同时，腕关节也同样承受着.此一瞬 间，腕关节呈高度集中、凝聚状态，丝毫的松散，都会使重力散失，达不到手指端，无法弹出集中、有 力的强音.
    爆发力既有力学的涵义，也有心理上、神经反应上的涵义。不是凭拚力气就能做到的，要从动作、 心理两方面的结合中去练习.
    (7)与上一条相辅相成，腕关节还要能在瞬间改变内在状态。爆发之前是平静的，爆发的一瞬是凝 聚的，爆发后(简直就是同时)又要即时恢复平静，无论手指离键、按键，都是如此。凝聚(触键)的瞬间 ，绝不能提前一丝，或延后一毫.
    (8)腕关节要有对重力的调控能力。自小臂以_t身体部位的重量及重量转化出的力量.都要经腕关节 的调节、控制传递给手指。依据音乐的不同情形，需要传递的重力(包括传递的方式)都不相同.这都有 赖于腕关节的调控.这种调控，有时表现为可见的动作，有时是“暗中”的感觉，相当微妙，难以描述 ，但这种能力却非常重要.
    (9)手腕还要有将不同的动作方式综合起来的能力.比如腕关节自己的上、下、左、右动作和控制手 部的上、下、左、右动作，自然都不限于这四个方位。不同的动作能力之间，也会有种种结合运用的情 形.这都需要种种方式的综合。
    多种能力的综合，将使手腕时刻保持着灵敏、灵活、灵巧、反应敏捷、得心应手，足以适应钢琴弹奏中 千变万化动作状态的需要.（本文由斯坦博爵钢琴钢琴厂家提供）